Vi har bøker FOR livet. Livet kan av og til være vanskelig for oss alle, samtidig som hjelpen kan være et stykke unna. Selvhjelpsbøker, derimot, er ikke langt unna. Det er bøker som kan være nyttige, både i stedet for – og i tillegg til – profesjonell hjelp. Alle selvhjelpsbøkene er skrevet av erfarne psykologer og profesjonelle terapeuter, og er klassikere i sin sjanger. De har hjulpet mange gjennom ulike livskriser, men også i dagliglivet.
Så er det bøkene OM livet. Det er historier om mennesker som har levd, og som lever nå, og om deres omgivelser. Om erfaringer de har høstet, og ting de har lært. Lærdom som kan være nyttig for oss andre, også.
… OG HER ER BØKENE VÅRE …
SELVHJELPSBØKENE:
I Gjenoppbygging – etter skilsmissen, (originaltittel REBUILDING when your relationship ends), som er den internasjonalt mest solgte boken om hvordan man kan bygge seg opp igjen og komme videre i livet etter et (samlivs)brudd eller en skilsmisse, bruker forfatterne sine mange år med erfaringer som familieterapeut og psykolog til å hjelpe den enkelte til å finne veien «opp til toppen».
Innholdet i boken er delt opp i 20 kapitler, med nitten «gjenoppbyggingssteiner», som representerer hvert av elementene de fleste brudd og skilsmisseprosesser består av.
Boken egner seg både for dem som er midt oppe i et brudd, eller en skilsmissesituasjon, og for dem som ikke føler seg ferdig med et brudd som fant sted for lenge siden.
«Dette er en bok som kan hjelpe mennesker, som opplever brudd i nære relasjoner til å komme videre. Dersom du vil videre og «nå toppen,» kan dette være boken for deg». Stein Hardeng; familieterapeut og høyskolelektor.
«Hvis det bare er én bok som kan hjelpe deg gjennom smerten ved et brudd, så er dette boken,» skriver Den Amerikanske Foreningen for Humanistisk Psykologi (Association for Humanistic Psychology
Forfatteren av Fra FORLATT til FRI og FORNØYD, (originaltittel: Fifty Ways to Love Your Leaver), Dwight Webb, er psykolog og professor ved University of New Hampshire, USA.
Han har selv opplevd å bli forlatt av den han elsket, og har brukt denne erfaringen, sammen med sin profesjonelle kompetanse, til å skrive denne boken.
Er man den som blir forlatt, er det ikke like lett å vite hvordan man skal komme seg igjennom smerten. Spørsmålene melder seg: Hvor skal man vende seg? Hvem skal man snakke med? Hvor lenge vil smerten vedvare? Er det lov å være sint? Hvorfor tok det slutt, og vil jeg noen gang lykkes i et forhold? Hva kan jeg gjøre for å komme over det?
Disse spørsmålene, og mange flere, gir Fra FORLATT til FRI og FORNØYD svar på.
«Denne bokens sterke side er at den er praktisk orientert og jordnær – den er kort og godt et verktøy som både bevisstgjør og inspirerer leseren til å arbeide med problemer som er en uunngåelig og viktig del av vårt yrkesliv og privatliv.» H.r. advokat Cato Schiøtz
Forfatterne av boken HØR HVA JEG SIER!, (originaltittel: ConversationTransformation) er kommunikasjons-ekspertene Ben E. Benjamin, Amy Yeager og Anita Simon. De har utviklet SAVI- metoden (System for å Analysere Verbal Interaksjon), og har lang erfaring i å hjelpe både bedrifter og enkeltpersoner med å kommunisere bedre og å forstå andre.
Kommunikasjon er et nøkkelord i dagens samfunn. Vi kommuniserer alle sammen, hele tiden. Men lykkes vi med å å frem budskapet vårt? Og oppfatter vi hva de andre vil formidle til oss?
Forskjellen mellom god og dårlig kommunikasjon kan utgjøre forskjellen på liv og død. På et lykkelig liv og en tilværelse preget av sorg og savn. På å få drømmejobben og være henvist til en jobb som bare er grei nok. På et godt arbeidsmiljø og et sted preget av konflikter og gnisninger. Ja, til og med på krig og fred.
Bøker OM mennesker …
… om å bli godt voksen
Boken er et tilbakeblikk på, og en oppsummering av, de erfaringer forfatteren selv har gjort i løpet av et langt liv, og den livsvisdommen hun har ervervet gjennom dette.
Boken inneholder, blant annet, gode råd for hvordan man kan få et godt liv, og leve i fred og fordragelighet med sine omgivelser. Ikke minst har hun mange tips til dem som står på terskelen til å bli pensjonister, for hvordan den nye epoken i livet kan leves på best mulig måte.
Forfatteren forteller også om sin far, Alf Rosenlund, og hvordan musikken spilte en stor rolle både i hans eget liv, og i lokalmiljøet i Nordfjord, som han var en viktig del av.
Selv er Ragnhild Kristin – Titti – Rosenlund født og oppvokst i Davik, i Nordfjord. Fra 1971 har hun bodd i Bærum, der hun har arbeidet som lærer på flere ungdomsskoler. Hun har også vært praksisveileder for studenter ved Høyskolen i Akershus og Universitetet i Oslo.
Klippfisk og kjærlighet er både historien om en driftig danske som kom til Norge, og drev det stort innen eksport av klippfisk; og om familiene Øwre og Johnsen i Kristiansund, Ålesund og Molde.
Fortellingen om Christian Johnsen begynner på Als i det sydlige Danmark, og går veien om Bilbao i Spania, før den ender opp på Mørekysten i Norge.
Den rommer også betydningen av klippfiskeksporten for norsk økonomi på 1800-tallet, og hvordan handelen med klippfisk var internasjonal og førte norske fartøy, lastet med norsk fisk, til fjerne land.
Bøkene kan kjøpes både her i vår nettbutikk, eller i en bokhandel nær deg…
